本日、第2期6回連続らせん流ＲＵＮワークショップの第5回目。
テーマは、「全身連動遊具の体と遊ぶ」。
室内ワークで、全身を連動させるのではなく、
全身が連動するようにできている体と遊んだあと
緑豊かな公園へ。
参加者に登山、トレラン、カヌーなど、アウトドア遊びの達人がいる。
その方の提案で、
初の試みとして、土と草の上を裸足で歩いてみた。
公園に行くまでは靴を履いて移動。
そこでもアスファルトと土の道があり、
土の道になると、その柔らかさに
「私たちも、本当は柔らかい存在のはず」
なんて話をしていたが、
裸足で歩くとなると、その気持ちよさは次元が変わる。
「わぁ～、気持ちいい！」
「日向と日陰で、土の温度、質感がこんなに違うんだ」
「雨上がりでしっとりしている草がまたいいですね～」
と、ここまでは想定内。
で、ここからが想定外。
そんな裸足歩きをすること20分。
足を洗って、靴を履いて、アスファルトの道を歩き始めたとき、
全員が驚いた。
「なに？！この優しさは、柔らかさは！（裸足で歩く）前と全然違う！」
「なんで、こんなに変わったんだろう？」
「試しに、草の上も歩いてみようか」
「やっぱ、前と全然違う！ 地球の中心とつながった感じ」
大地が足を通してプレゼントしてくれたものについて、
あれこれ話が弾む。
「裸足ってすごいね！大地の力ってすごいね！」
皆、その笑顔がとても穏やかだ。
「でも、これって、この前に、自然な体の使い方に取り組んできたから、
こんなにつながれたのかもしれない。
あれなしでは、こんな柔らかさを感じられないかも。
ただ裸足で歩けばいいというものではないかも」
これこそ、想定外の感想。とてもうれしい。
なぜなら、
自然の一部である私たちが失いかけている
自然な動きが蘇ってきている証拠かもしれないから。
室内ワークをした会場への帰り道、
少しはその柔らかさが薄らぎはしたものの、
全員の足から消えはしなかった。
今、パソコンに向かって文章を書く私の足には大地の感触が残る。
足裏から温かく優しいなにかが上がってくる。
私が大好きな坂村真民さんの詩を思い出す。
＊
「足の裏にきく」
ある朝、足の裏にきいてみました。
足の裏よ、お前はかなしくないかい。
いつもきたない所ばかりをふんでいて、腹のたつことはないかいと。
すると足の裏が微笑して答えました。
腹の立つなんて、とんでもないことです。
そんなことを一度も思ったことはありません。
考えてごらんなさい。体のなかでわたしは一番幸せ者ですよ。
なぜなら、何万年、何億年とつづいてきている地球と、
いつもじかに接しているのです。ありがたいことだといつも感謝こそすれ、
不平に思ったことは全くありません。
～『坂村真民一日一言』（坂村真民著／致知出版社）より～
＊
参加者との交流、自然との交流、
この流れの中にいることは、
なんと幸せなことか。
みなみな、ありがとう！
