らせん流タオRUNNING倶楽部

 

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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昨日、個人レッスンで、背骨から腕や脚へ
力の伝わりを感じていくワークを一緒にやった。
生徒さんは
ゆらゆら揺ぐ「背骨」が歩いているような印象になった。

私は?
といえば、
夜中に、
「一体、ナニゴト?!」
と思う
背中に沿って走る
あまりの気持ちよさに目が覚めた。

背骨に秘められた力、
あな、スゴし!


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