「こんなちょっとしたことで、こんなに立つ、歩くが楽になるなんて、びっくり！」
「とにかく、一度体験してみればわかります。やるかやらないかで人生変わります」
「もっと早くに知りたかった」
こんな感想をたくさんいただいているらせん流ウォークの体験会。
デジタル縄文人でも、zoom使えるようになってきたので、
オンラインでもやってみることにしました。
●日時＝8月29日（日） 10時から12時
●開催方法＝zoom
●こんなことやります
・人目を気にせず、カラダが動きたいようにその場で歩いてみる。
・立つ・歩きで一番大事な「足」の構造を知って、感じてみる。
・従来の膝屈伸と、カラダの“快“に従う膝屈伸。どっちが楽かを比べてみる。
・脚はどこからどう上がるのが楽かを感じてその場で歩いてみる。
・前に向かって歩くのと、上に向かって歩くのとどっちが楽？を比べる。
★これらのワークを通じて、あなたの中に眠っている楽に楽しく歩く力を呼び覚まし、
自分の体のスゴさを実感していただきます。
●対面の体験者のお声は↓
https://running-therapist.com/archives/experiences
「善は急げ、楽はもっと急げ、快はもっともっと急げ」（笑）
♡らせん流®ウォーク＆ラン オンライン体験会♡
●日時＝8月29日（日）10時から12時
●開催方法＝zoom
●参加費＝3,000円のところ、オンライン開催記念価格で→★2,000円★
●定員＝（丁寧に動きを拝見させていただくため少数です）３名さま
●申込み方法＝info@rasenryu.comまで、
１―お名前 ２－ご参加の動機をお知らせください。追って、詳細をお送りいたします。
お待ちしています💛
ランニングセラピスト®
小松美冬
