日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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みどり色のらせんの風が、葉山の浜で、やさしく吹いています。みどりさん、ありがとう!

「ゆっくり」と「なんとなく」が導く世界の
広さ、深さ、感じさせていただきました。

この秋。貴重な快晴の日でした。BEACH葉山アウトドアフィットネスクラブ にて海辺でベアフットラン!レッスンレポートです。ーーーーーーーーーーーーーーーー「歩きは移動の手段にあらず。人の心身を調える、行為」らせん流タオRun…

金城 みどりさんの投稿 2019年10月30日水曜日
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