日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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夕暮れから星空へ。

カヌーに寝転んで、海に浮かびながら、刻一刻と色合いをかえていく空をみつめる。

動いているからこその静があり

静かだからこそ感じられる動がある。

それを味わえる時、私の芯の部分が歓びに震える。

石垣島の底地海岸で。

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