らせん流タオRUNNING倶楽部

 

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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神奈川県の葉山で、
「葉山ナチュラルランニングクラブ」を主宰。
歩く、走るの指導をされている
ランニングインストラクターの金城みどりさんが、
先日、個人レッスンを受けに
雨の中、国分寺までいらしてくださいました。

みどりさんは、
人間にとって「ナチュラル」な動きを探究し合う仲間。

自分たちが走ること大好き。
だから、まず自身が生涯楽しく走り続けたいから、

あるいは、走ることが好きなのに、
走り方や、練習の仕方によっては、走ることが楽しくなくなってしまうこともある。

かつて自分たちが体験したそんな苦しい思いをする人がいなくなるように、
あるいは、そうなってしまった人がいたら、力になりたい、
そんな思いが二人の共通項。

だから、個人レッスンでは、
方法をお伝えするより、
体との向き合い方みたいなことの話で盛り上がったような・・・。

その日、金城さんがご自身のブログで、
このレッスンのこと、書いてくださっていました。
「偉大な方」なんてことないので、ご紹介をためらっていましたが、

「今までで、一番優しく穏やかな走り…」

私自身も薄々感じていたことを、
このように表現してくださったことが、
うれしくて、うれしくて、

そんな走りや歩きがあることを、
一人でも多くの方に知っていただきたくて、
やっぱご紹介しちゃいます。

みどりさん、ほんとうにありがとうございます。
これからも、
走るの大好き!を力に、
ともに進んでいきましょう!


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