日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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いつも「らせん流」をご愛顧、ご愛用くださり、
ありがとうございますm(__)m

facebookライブを毎回、楽しみにしてくださっている皆さま、
本当にありがとうございます。

そのライブですが、
8月21日に、「こんな体育があったらいいな」のテーマで
らせん流探究の相棒でもある娘へのインタビューをして以来、
少し間が空いてちゃってるんです。

ごめんなさいm(__)m

決して、飽きてしまったり、
めんどくさくなっていたり、
さぼっているわけではないんです~💦

今、オンライン(zoom)での体験会を始めたり、
無料PDFと無料動画(絵と音声の紙芝居タイプ)で
お伝えしているらせん流の屋台骨?憲法?ともいえる
『らせん流自分回帰への8つの羅針盤』」を、
より体に落とし込めるようにするメルマガの用意をしたり、
らせん流ワークショップ卒業生たちの集まり「体楽塾」でもオンラインクラス始めたり、
らせん流をより深めるためにらせん流の大先生=自然に会いに行ったり・・・。

らせん流と自分の次なるバージョンアップのために、
不器用ながら、あれこれやっております。
ただし、相変わらず、「せっせと」は苦手なので、
「なんとなく前を向きながら、上へ、上へ」と超マイペースですが💦

ライブは、これまでワーク&それにまつわるトークが中心でしたが、
これからはらせん流愛好者への対談やインタビューも入れた
新しいスタイルを考え中。

となると、デジタル弥生人(最近進化してきたので「縄文人」から昇格!)はまた、新たな技術的な闘いに挑むことも必要で💦

というわけで、
今しばらく、たっぷりとご自愛しながら、お待ちくださいませ💛
やり方忘れてしまっていたら、これまでの全部、らせん流タオRUNNIG俱楽部のページ(https://www.facebook.com/taorunningclub)にアーカイブで残ってますから、また見ていただけたら、と~っても嬉しいです。

写真は、先日、個人レッスンを兼ねて尋ねた和歌山の那智の浜で撮ったもの。
波が描くラインは立体のらせんでした。
自然界はらせんに満ちてました。
そこにただ佇み、五感を全開にしてみると、
必要なものはすべて今ここにある、ここが、これが、自分のベースキャンプなのだと実感できました。
ぜひ、皆さまもたまに、自然の中に身を浸してみてくださいね💛
自然の慈しみは
どんな優れもののワークでも敵わない身心の調整力がありますから。

ということで、ライブの配信ができないでいるイイワケとお詫びでした💦

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