歩行やランニングについて、より深く学びたいと思い参加しました。自分自身スポーツをやってきて、楽しむことの大切さを痛感してきましたので、「このワークショップが目指すのは、体が楽しいと感じることで、その先には、こどもの頃のような無邪気さがある」という話に、とても賛同できました。ワークしては、全身を使った「らせん流全身快通指さすり」は衝撃的でした。
このワークショップでは、「こうしなければならない」「こう動くのが正しい」という固定観念を覆すことができます。人間らしい、本来の動きは心地よいものだということが感じられると思います。正直アンケートには書き表せないような、自分の身体からの声を聞けた気がします。
（出張ワークショップ参加）