ウルトラのトレールランニングを楽しんでおり、効率よく楽に歩くこと、体を動かすことに興味があり、体験会に参加しました。心も体も楽しかったです！
　足の裏の接地感、着地時のもう一方の足の動きだしの軽快さ、頭の上に進む感覚を体で感じることができました。
　帰り、駅までの道で、習った歩き方で進んでみたら、やたらに軽快に足が出て、気持ちよく進んでいることにニヤニヤしてしまいました。
　歩く、走ることが好きな人はもちろんのこと、歩きや走りが辛くなってきた人まで、たくさんの方に体験してほしいです。（体験会参加）