自然と一体になる感覚を体感したいと思い参加しました。
体の動かし方の説明が実践しやすい流れで、どれもイメージしやすく、実際に動いてみると、
そのイメージが感覚に変わり、歩くことが気持ちいい！と初めて感じられました。
　歩き方を変えることで、自分を整えることができ、気持ちもすっきり爽やかになれるという、不思議な体感を得られるワークショップでした。
（コースＡ参加）