らせん流タオRUNNING倶楽部
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日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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 自然と一体になる感覚を体感したいと思い参加しました。
体の動かし方の説明が実践しやすい流れで、どれもイメージしやすく、実際に動いてみると、
そのイメージが感覚に変わり、歩くことが気持ちいい!と初めて感じられました。
 歩き方を変えることで、自分を整えることができ、気持ちもすっきり爽やかになれるという、不思議な体感を得られるワークショップでした。
(コースA参加)




日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す らせん流タオRUNNING倶楽部
 東京・国分寺を中心に教室を開催中です。

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