2021年3月1日レポート 楽しい気分になってきました! 一昨日は、6コース連続ワークショップコースE@国分寺。 コースEのメインワークは私が超ノーベル賞級と称する「操体法」を「ご自愛」と「全身連動」の要素を強化した「らせん流操体法」。 私たちも自然の一部。 …続きを読む
2021年2月28日レポート 落ち(姓)込み子(名) 昨夜は、直前のライブ延期、大変申し訳ございませんでしたm(__)m。 何人もの方が、その連絡にすぐに「いいね!」で反応してくださり、本当にありがとうございましたm(__)m ああ、スマホなりPCを用意 …続きを読む
2021年2月26日エッセイ 自然の流れを大事にしていきます 私のライブを見てくれている友人、お二方とお会いした時、 「美冬さんのライブ見てると、眠くなるよね~」 「ですよね~」って、 お二人が話していて、 ドキッ!💦 メールやメッセンジャーなど …続きを読む
2021年2月25日お知らせ ズボラで欲張り、股関節&肩甲骨まわりほぐしINお布団 お待たせいたしました! 明後日、2月27日(土)21時30分から22時15分ごろまでFBライブ「らせん流ONEワークショップ~おうちでの歩きも楽しくなる 地に足がつくセルフケア法」第24回目やります。 …続きを読む
2021年2月24日エッセイ こころ穏やかに ようやく飾った。 私が幼稚園の時に買ってもらったお雛さまたち。 のお内裏さまとお雛さまだけ。 顔の表情がいいからとこの子たちを選んだ時のこと、 よく覚えている。 ほんといいお顔。 見つめているだけで、 …続きを読む
2021年2月20日エッセイ こんな日こそ のんびり ぼんやり の時間を創ろう。 昨日より空は碧を深めた。 だから、 空を味わおう。 今日やることのトップはこれ! 左が今日、右が昨日。 ね!違うでしょ( ^ω^ ) …続きを読む
2021年2月11日エッセイ プランター梅園 蕾や花のついた枝をプランターに差す 我が家流の生け花。 私が差したろう梅のとなりに 紅梅が寄り添い出した。 聞けば夫の仕事。 やるじゃん。 小さく硬く閉じていたつぼみがゆるみだし、ポツポツ開花。 庭な …続きを読む
2021年2月10日エッセイ コロンブスの卵? らせん流の教室では、 「え!?こんな簡単なことで、たったこれだけのことで、こんなに楽になるなんて、目からウロコ!」 って、よく言われるんです。 そういっていただけたときは、後ろ向いて、密かにニンマリす …続きを読む
2021年2月10日エッセイ 心が嵐を呼んだ?🤣 自分がいる集団が「嵐」のように、 ひとりひとりを尊重しながら、楽しく安らぐハーモニーを生み出しそれが人を魅せ、癒す、 そんな風になるといいなと思っていたら、 ラジオから嵐の「Happiness」。 ♪ …続きを読む