2021年5月28日レポート “快”の動きを好む方々との集い、とびきり和やかでした 昨夜、5月2日にリリースした「らせん流ホームラーニングコース」(これまでオンライン版と呼んでましたが、正式に呼ぶことにしました)第1回グループセッション、めちゃ楽しく終了。 なにせ、はじめてのことだし …続きを読む
2021年5月27日エッセイ 緊急事態宣言はこれまでも&これからも また、緊急事態宣言が延長するみたいですね。政府のこの宣言に一喜一憂するの、なんか疲れちゃいます。 去年、最初の政府からの緊急事態宣言が出た時からずっと思っていたことがあります。 もっと大きな存在からの …続きを読む
2021年5月24日エッセイ すきま風 予定の電車が来るまでのほんの数分。 ホームにただ立つ。 優しいそよ風が頬を撫でる。 スマホを見るのと真逆の効果。 ほんのスキマ時間にできるリセット法。 …続きを読む
2021年5月23日エッセイ 新メンバー🐾 今朝は、我が家の新メンバーとともに朝食。 お伊勢さんの別宮、瀧原宮前の道の駅「木つつき館」から連れてきた、尾鷲のひのきでできた肉球箸置き。 わぁい! …続きを読む
2021年5月21日レポート 「“全身美人”になれそう」 先日のらせん流ワークショップのメインワークは「全身連動ご自愛さすり」。中国の元の時代の皇帝御用達の健康法を、現代流に作り直した「元極学」に「全身連動」、「ご自愛」の要素を加えてセルフケアの動きが自然な …続きを読む
2021年5月21日レポート 「“全身美人”になれそう」 先日のらせん流ワークショップのメインワークは「全身連動ご自愛さすり」。中国の元の時代の皇帝御用達の健康法を、現代流に作り直した「元極学」をさらに、「全身連動」、「ご自愛」の要素を加えてセルフケアの動き …続きを読む