4月24日(金)の体験会は、新型コロナウイルス 感染拡大予防のため、中止とさせていただきます。 皆様には申し訳ございませんが、ご理解いただきますようお願い申し上げます。 「これが自然体の歩きなんですね。これならどこまでも歩いていけそう」 「この歩きだと、歩きながらコリがほぐれていく。驚きです」 「意識を向ける場所が違うだけで、こんなにも歩く時の体の重さが変わることにビックリ！」 これは前回の体験会

「これが自然体の歩きなんですね。これならどこまでも歩いていけそう」 「この歩きだと、歩きながらコリがほぐれていく。驚きです」 「意識を向ける場所が違うだけで、こんなにも歩く時の体の重さが変わることにビックリ！」 これは前回の体験会でいただいた感想の一部です。 ヒトは体の心地いいに従って歩くと、 一歩一歩で、体の奥底から得も言われぬ快感が湧きあがるように創られています。 走りはその歩きの延長です。

「これが自然体の歩きなんですね。これならどこまでも歩いていけそう」 「この歩きだと、歩きながらコリがほぐれていく。驚きです」 「意識を向ける場所が違うだけで、こんなにも歩く時の体の重さが変わることにビックリ！」 これは前回の体験会でいただいた感想の一部です。 ヒトは体の心地いいに従って歩くと、 一歩一歩で、体の奥底から得も言われぬ快感が湧きあがるように創られています。 走りはその歩きの延長です。

「これが自然体の歩きなんですね。これならどこまでも歩いていけそう」 「この歩きだと、歩きながらコリがほぐれていく。驚きです」 「意識を向ける場所が違うだけで、こんなにも歩く時の体の重さが変わることにビックリ！」 これは前回の体験会でいただいた感想の一部です。 ヒトは体の心地いいに従って歩くと、 一歩一歩で、体の奥底から得も言われぬ快感が湧きあがるように創られています。 走りはその歩きの延長です。

「これが自然体の歩きなんですね。これならどこまでも歩いていけそう」 「この歩きだと、歩きながらコリがほぐれていく。驚きです」 「意識を向ける場所が違うだけで、こんなにも歩く時の体の重さが変わることにビックリ！」 これは前回の体験会でいただいた感想の一部です。 ヒトは体の心地いいに従って歩くと、 一歩一歩で、体の奥底から得も言われぬ快感が湧きあがるように創られています。 走りはその歩きの延長です。

「これが自然体の歩きなんですね。これならどこまでも歩いていけそう」 「この歩きだと、歩きながらコリがほぐれていく。驚きです」 「意識を向ける場所が違うだけで、こんなにも歩く時の体の重さが変わることにビックリ！」 これは前回の体験会でいただいた感想の一部です。 ヒトは体の心地いいに従って歩くと、 一歩一歩で、体の奥底から得も言われぬ快感が湧きあがるように創られています。 走りはその歩きの延長です。

「これが自然体の歩きなんですね。これならどこまでも歩いていけそう」 「この歩きだと、歩きながらコリがほぐれていく。驚きです」 「意識を向ける場所が違うだけで、こんなにも歩く時の体の重さが変わることにビックリ！」 これは前回の体験会でいただいた感想の一部です。 ヒトは体の心地いいに従って歩くと、 一歩一歩で、体の奥底から得も言われぬ快感が湧きあがるように創られています。 走りはその歩きの延長です。

「これが自然体の歩きなんですね。これならどこまでも歩いていけそう」 「この歩きだと、歩きながらコリがほぐれていく。驚きです」 「意識を向ける場所が違うだけで、こんなにも歩く時の体の重さが変わることにビックリ！」 これは前回の体験会でいただいた感想の一部です。 ヒトは体の心地いいに従って歩くと、 一歩一歩で、体の奥底から得も言われぬ快感が湧きあがるように創られています。 走りはその歩きの延長です。

「これが自然体の歩きなんですね。これならどこまでも歩いていけそう」 「この歩きだと、歩きながらコリがほぐれていく。驚きです」 「意識を向ける場所が違うだけで、こんなにも歩く時の体の重さが変わることにビックリ！」 これは前回の体験会でいただいた感想の一部です。 ヒトは体の心地いいに従って歩くと、 一歩一歩で、体の奥底から得も言われぬ快感が湧きあがるように創られています。 走りはその歩きの延長です。

「これが自然体の歩きなんですね。これならどこまでも歩いていけそう」 「この歩きだと、歩きながらコリがほぐれていく。驚きです」 「意識を向ける場所が違うだけで、こんなにも歩く時の体の重さが変わることにビックリ！」 これは前回の体験会でいただいた感想の一部です。 ヒトは体の心地いいに従って歩くと、 一歩一歩で、体の奥底から得も言われぬ快感が湧きあがるように創られています。 走りはその歩きの延長です。

「最後の２kmで足が止まってしまったのですが、 そこまでは股関節の痛みもなく、普通に走れました。 （走るというか…早歩き程度のジョグですが・笑） でも、これは私にとっては凄いことです。 いつも折り返して最後の10kmは、痛みとの闘いだったので。 しかも、いつもより筋肉痛も少ないです。 ますます、4月からのワークショップが楽しみです！ ありがとうございました(^^)」 これは、先日の青梅マラソン30

日常の一歩一歩、 たとえば朝起きて、ベッドからトイレまでの数歩で、 体も心もゴキゲンに調えられたら 楽ですよね？ そんな日々小さな一歩一歩を丁寧に味わうことで 生涯自分の足で前進しつづけ 人生を楽しみきる そんな世界をもたらす 「らせん流快歩術」の体験会を 3月6日（水）の夜、大井町駅すぐの自然素材をふんだんに使った気持ちのよいスタジオで開催します。 ＊ 「今までの歩きは、なんだったの？！ これな

日常の一歩一歩、 たとえば朝起きて、ベッドからトイレまでの数歩で、 体も心もゴキゲンに調えられたら 楽ですよね？ そんな日々小さな一歩一歩を丁寧に味わうことで 生涯自分の足で前進しつづけ 人生を楽しみきる そんな世界をもたらす 「らせん流快歩術」の体験会を 2月22日（金）の午後、新宿から20分。自然豊かでほっと一息つける 国分寺で開催します。 ＊ 「今までの歩きは、なんだったの？！ これなら笑顔

日常の一歩一歩、 たとえば朝起きて、ベッドからトイレまでの数歩で、 体も心もゴキゲンに調えられたら 楽ですよね？ そんな日々小さな一歩一歩を丁寧に味わうことで 生涯自分の足で前進しつづけ 人生を楽しみきる そんな世界をもたらす 「らせん流快歩術」の体験会を 2月13日（水）の夜、小田急線祖師谷大蔵で開催します。 この回の定員は5名さま。少人数ですので、お得です。 ＊ 「今までの歩きは、なんだったの