らせん流タオRUNNING倶楽部 3月, 2021 | らせん流®タオRUNNING倶楽部

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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4月10日(土)「歩くのって、こんなに楽で気持ちいいの!」らせん流ウォーク体験会@大井町

  ご存じですか? 私たちは み~んな、 歩くことで、 カラダから 笑顔がこぼれるように “創られている”ってこと。   1日1万も歩かなくても 力強く腕を振って 歩幅広げて歩かなくても   家の中の 静かな一歩一歩でも それを感じられるように 創られているんです!   というか、 その設計図を無視して ガンガン歩いちゃうと、 カラダは 奥の方で、 ヒーヒー


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4月10日(土)「歩くのって、こんなに楽で気持ちいいの!」らせん流ウォーク体験会@大井町

4月10日(土)「歩くのって、こんなに楽で気持ちいいの!」らせん流ウォーク体験会@大井町

  ご存じですか? 私たちは み~んな、 歩くことで、 カラダから 笑顔がこぼれるように “創られている”ってこと。   1日1万も歩かなくても 力強く腕を振って 歩幅広げて歩かなくても   家の中の 静かな一歩一歩でも それを感じられるように 創られているんです!   というか、 その設計図を無視して ガンガン歩いちゃうと、 カラダは 奥の方で、 ヒーヒー


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4月10日(土)「歩くのって、こんなに楽で気持ちいいの!」らせん流ウォーク体験会@大井町

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