2017年12月19日 レポートカテゴリー: 脚が「行け」と言うから 10 年近く 社会貢献活動として 続けている 地元の高齢者が集う施設でのセルフケア&ウオーク教室。 実は、健康的には強者とは言えない ここの参加者。 その歩きの見事な変化が 私が提唱する〈らせん流RU …続きを読む